İmaj, fotoğraf demek orijinalinde. Günlük yaşamda kullanımı ise daha çok algılanma hali olarak belirtebiliriz. Öz algı ise kendimizi algılama hali ve yansıtma halidir bu durumda.
Bunun için temel üç sorumuz var. (Kendi öz algımızı belirlemek için)
Bence benim güçlü yanlarım nelerdir?
Bence güçlendirmem gereken yanlarım nelerdir?
Bence benim kurtulmam gereken yanlarım nelerdir?
Bu soruları kendimize sorup dürüstçe cevap verdiğimizde kendi öz algımızı anlamak için bir adım daha atmış oluruz.