Çünkü senin yaptığın bir şey başkasını utandırabilir ve bu dünyanın sonu olur.
Kendinizi Sınayın
- Beden kokunuzla başkasının hayatını dayanılmaz kıldığınızdan kaygılandığınız olur mu?
- Birinin gözlerine bakmanın onu gücendireceğinden endişe eder misiniz?
- Yüzünüzün kızarma ve bu yüzden başkasının yüzünün kızarmasına neden olma olasılığı sizi korkutur mu?
İç Ses
En kötüsü metro. Daha kötüsü yok. Küçük metal bir kutunun içine sıkışmış onlarca insan. Taksiye binmeliydin. Çok sıcak ve son duşunun üzerinden saatler geçti. Korkunç kokuyor olmalısın. Şu üzerine abandığın yaşlı kadın iğrenç kokunu almıyordur inşallah. Zavallı kadın. O kadar da hoş bir kadına-
Aman Tanrım! Sana baktı. Dosdoğru sana baktı. Gözlerinin içine. Kadın için çok zor olmuş olmalı, gözlerinin tesadüfen gözlerine kilitlenmesi. Dehşete kapılmış olmalı. Ne yaparsan yap ama yüzünün kızarmasına engel ol – seni utandırdığı için onu utandıracaksın sonra! Bu çok utanç verici olur! Kadın mahvolur. Sonra sen onun mahvolmasına mahvolduğun için mahvolur. Mahvolursunuz.
Tanı
Taijin Kyofusho ilk başta pek çok sıradan sosyal fobiyle benzerlik gösterir. Dört sınıfa ayırırsak, Taijin Kyofisho yüz kızarma korkusu (sosyal kaygı bozukluğunda bulunur), bedensel deformasyon korkusu (beden dismorfik bozukluğunda bulunur), göz teması kurma korkusu (olfaktör referans sendromunda bulunur) oluşur. Peki, bu bozukluklar toplamı karşımıza neden ayrı bir bozukluk olarak çıkıyor? Ve neden kulağa bu kadar egzotik gelen bir adı var? İşte nedeni:
Taijin Kyofusho genellike Japon kültürüne ait bir bozukluk olarak addedilir. Buradaki ayrım, hastanın bu sorunlar yüzünden başkaları tarafından yargılanmaktan korkmakla kalmayıp, başkalarını gücendirmek ya da utandırmaktan da korkması. Kibarlık Japon kültürünün önde gelen erdemlerindendir.
Taijan Kyofusho bozukluğundan muzdarip olanlar başkalarını gücendirmekten ödleri patlayarak dolanırlar. Tahmin edileceği üzere, bu bozukluk kişiyi toplumsal olarak sakatlar; özellikle Japonya gibi her köşede utanabilecek on-on beş kişinin beklediği yoğun nüfusa sahip bir ülkede.
Nedenleri
Nedenleri tam olarak bilinmemekle, fakat araştırmalar belli toplumsal ve nörolojik etkenlerin çakışmasına işaret etmekte (toplu taşıma araçlarını kullanmak bunlardan biri)
Tedavi
Batı standartlarına göre Taijin Kyofusho belirtilerinin en iyi tedavisi, hastanın korkularıyla yüzleşmesini, köklerine inmesini ve yerine yavaş yavaş olumlu düşünceler yerleştirmesini içeren bilişsel davranışçı terapidir. Ya da ilaç tedavisi uygulanabilir. Batılı hekimler ilaç vermeyi severler. Bu duruma uygun bir antidepresan önereceklerdir.
Japon bir doktor ise zorunlu yatak istirahati, günlük tutmak, bedensel çalışma ve olumlu düşünceye dair tartışmalar içeren Zen Budizminin ilkeleri üzerine kurulu Morita terapisi önerebilir. Bu şekilde hasta kaygılarını unutmaktan ziyade onları kabullenmeye yönlendirilir. Kaygı hali sürer fakat hayatına hükmetmez. Sonunda hasta duygularına rağmen yapıcı olmayı öğrenir ve “amaç ağırlıklı” Doğu tarzı bir yaşantı sürer.