Tibet’in Gençlik Pınarı, Peter Kelder’ın bir kitabı olmakla birlikte Tibette uygulanan bir ayini anlatıyor. Bu ayin 5 hareketten oluşuyor. Kitapta ismine “Beş Ayin” olarak değiniliyor. Kitapta bu ayinleri uygulayıcılarının yaşadığı mucizevi değişimler de anlatılıyor. Albay Bradford olarak bahsedilen emekli bir İngiliz subayı tarafından Batı’ya taşınan beş kadim Tibet egzersizinin öyküsü anlatılıyor. Bu “Beş Ayin” sayesinde gençlik pınarının sırrı açıklanıyor. Aynı adla iki kitap bulunmakta ve ikinci kitapta ayrıntılara değiniliyor. İkinci kitabın ikinci bölümünde Albay Bradford’un öyküsünün hayal ürünü mü gerçek mi olduğu sorusuna yanıt aranıyor. Tibet gezginlerinin en az Albay Bradford kadar inanılmaz anıları ve arşiv kayıtları incelendiğinde öykünün gerçekliğine inanıyoruz der ikinci kitabın sunuş kısmı. Üçüncü bölümde ise iyileşme ve gençleşme öyküleri anlatılmış. Yanılmıyorsam birinci kitapta da kısaca değinilmişti bu öykülere. Kitapta yazdığına göre uygulamaların devamı sonucunda inanılmaz değişimler yaşanıyor. Örneğin beyazlamış saçların siyaha dönmesi bunlardan biri. Bir diğeri kilonuz ne olursa olsun hareketleri uygulamanız sonucunda ideal kiloya dönüş. Yürüyemeyecek durumda fiziksel engelleri bulunan insanların yavaş yavaş hareketlere başlaması ve devam etmesi sonucunda yürüyebilmeleri ve daha bunun gibi birçok inanılması güç şeyler anlatılıyor. Gelelim bu egzersizlere… Her hareket ilk hafta 3 defa tekrarlanırken ikinci hafta 5, üçüncü hafta 7 olmak üzere; her hafta ikişer arttırılıyor. En son 10. haftada her hareketi günde 21 defa yapar konuma gelinince artık hareketler hergün 21 defa yapılıyor. Hareketlerin çakralarla ilgileri ve hangi hareketin hangi sağlık sorunlarına iyi geldiği, vücudun hangi bölgelerini şifalandırdığı da anlatılıyor kitapta. “Düşük viteste yaşlanmak” gözüme çarpan başlıklar aslında. Aslında beş ayine ek olarak bir de 6. ayin var. Kitapta yazdığına göre dikkat çekecek şekilde genç bir görünüş elde etmenin temel metodu cinsel perhizi içermesi. Açıklaması, genellikle kendini cinsellikte açığa çıkaran yaşamsal enerjinin, bedenin diğer enerji merkezlerine yeniden yönlendirildiği şeklinde olmuş. Videoda hareketlerin yapılış şekli mevcut. Bunun gibi birçok video var. Sizce anlatılan şeyler mümkün mü? Mümkünse nasıl gerçekleşiyor?
Şaka bi yana bi ara biraz yapar gibi olmuştum ya da yapmıştım;
BEnim gençleşme beklentim ya da inancım yoktu, Ve sadece fiziksel hareketlerden ya da şundan bundan mucizeler bekleyen bi yapım yok, ve bence, belirtilen saçmalıkların büyük çoğunluğu mümkün değil ve olamaz, Yani sadece fiziksel egzersizin sonucu olarak olamaz, Bunlar muhtemelen pozitif umdurma ve beklenti ile insanların kısa vadede kendinde büyük değişimler gözlemliyormuş gibi hissetmelerini sağlamak gibi şeyler, Kİ ilk dönemlerde olabilir de, Yani pozitif motivasyon gibi ve bence derince inanılmadıkça çok zararı olmayabilir hatta faydasıda olabilir; Ben internette orda burada oldukça olumlu yorumlar okumuştum, Bel ve boyun fıtıklarım var ve inceden kilo vermek için spor felanda yapıyordum o dönem ve ben daha çok esneklik-esneme için yapmıştım; Yanlış bi şey yazmak ya da yanlış yorumlamak istemiyorum çünkü az çok spor ya da spor öncesi bi dönemle kesişti ama yine de bendeki izlenimi şu;
Duruş ve postürü biraz düzeltiyor gibi yani bana kalırsa oldukça düzletiyor gibiydi, Yani bel ve sırt için hatta kalça ve karın belki oldukça iyi, ama bel ve sırt için iyi olduğuydu aklıma gelen hatta bugünlerde oldukça kötü hissediyordum ve tekrar yapmayı düşündüğüm bile oldu;
Ben yanılmıyorsam yaptığım dönemde bel ve boyun fıtıkları için oldukça rahatlatıcı belki gevşetici-esnetici olduğunu düşünmüştüm;- Belki genel kas-kemik-iskelet sistemi için;
Bunu dışında dönme egzersizi ayrı olarak yorumlanabilir ve bence uygulama sayısı artırılabilir, BEn mistik metafizik yorumlara girmek istemiyorum ama yine de dönmenin özgün bi doğası olduğunu düşünüyorum-bilemem tabi, Ki hatta keşke üzerine yapılmış gerçek bilimsel çalışamalar değerlendirmeler olsaydı, Bi anlamı ya da getirisi ya da faydası var mı diye ; Bunun dışında; DÖnme egzersizini şöyle yorumlayalım, Sonuç olarak öğrenme ile bi beceri kazanlıyor, Yani sabit bi noktaya odaklanarak baş dönmesiz dönme beceresi geliştiriliyor ki sonrasında belki sabit bi noktaya bile odaklanılmaya gerek kalmıyor ya da kendiliğinden odak becerisi oluşuyor, Bu hayatta işe yarar mı? Ya da fiziksel zihinsel bi getirisi olur mu bunu ben yorumlayamam, Ama belki konsantrasyon, odaklanma; belki denge-durma-gevşeme ve stres gibi kavramlarla bağlantılı düşünülebilir; DÖnmeyi bi ritüel olarak tanımlamak istemiyorum ama günlük hayatta gözlemleriniz varsa birlikte değerlendirebilir ve yorumlayabilirsiniz; Örneğin, kırlar ve güneş ya da uçsuz bucaksız bi bozkır ya da çimenlik düşünün, BElki kollarınızı açıp bi iki tur dönersiniz içten ve doğaç olarak; Dans ve folklor ögelerinde de belki yine karşımıza çıkıyor gibi; Örneğin kenetlenerek ve hızlanarak birlikte dönmek;
Yine buna/dönme hareketine bir anlam katmak istemiyorum ama çocuklar doğal ve doğaç olarak dönerler;
hahahaha yalnız olmadığıma sevindimm
bende denedim sonra, aylarcada yaptım ha
gözlemlerimse:
*az uyuyodum (önceden 12 14 saat rahat uyurdum)
*yorgun hissetmiyodum
*belim ağrırdı arada geçmişti
*kuyruk sokumumdan rahatsızdım, düşmüştüm. sıkıntısız oturabiliyodum istediğim kadar
*kilom hep aynı kaldı aylarca (bu konuda çok iyi)
sonra köye gidince napıyo bu deli demesinler diye bıraktım:=))) sağlığımla ilgili sıkıntılar olduğunda döndüm yine bi ara, sonra tekrar bıraktım. kitapta yazıyodu sanki, bırakıp başlamalar sıkıntı yaratabilir diye.sonrada başlamadım.
ama nerde ciddi sorunlu hasta görsem bunu öneriyorum. belki uzun vadede aksatmadan doğru yapınca etkileri görmek mümkündür. inanmıştım ben kitabı okurken yorumlara. çok akıl dışı geliyo hakikaten ama inandırıcı bi üslubu var kitabın