Kundalini Kriyas Nedir? 5

Önceki bölüm için tıklayınız

Kriya, uyanmış kundalini’nin dışa dönük fiziksel ifadesidir ve spontan yoga duruşlarına benzemektedir. Uzun zaman önce, kriyas sık sık meditasyon yapan insanlara geldi ve bu yoga benzeri pozlar modern yoganın kökeni olarak kabul edildi. Kriyas kendiliğinden (spontan) hareketlerdir, çünkü gönüllü olarak bu şekilde hareket etmeye karar vermezsiniz. Bir kriya beklenmedik bir şekilde olur. Kriyas, hareketi düzenleyen yüksek benlik nedeniyle olur. Yüksek benlik düşünceyi kullanmadığı için, kendiliğinden olur gibi görünüyor.

Diğer kundalini semptomları gibi, kriyas da hayatımızın herhangi bir aşamasında ortaya çıkabilir. Herkes geceleri yatakta dönüp durmayı ve sabahları karışık bir yatak örtüsü görmeyi deneyimledi. Bu karmaşa, geceleri kendiliğinden hareket ettiğimize dair tek ipucumuzdur. Sabah uyandığımızda yine kendiliğinden gerinmelere de aşinayızdır. Böyle gerinmeye karar vermedik, oldu. İşte Kriya böyle hissediliyor.

Kriyas’ın, kasları ve iskelet pozisyonlarını kullanarak enerji bloklarını vücuttan çıkarma amacına sahip olduğunu hissediyorum. Kriya’nın spontan hareketi vücudun daha geniş alanlarını açar. Birçok kriyas yaşadıktan sonra, kriyas’ın omurgayı, kranial kemikleri ve omurgaya bağlı tüm eklemleri ayırmak için çalıştığı sonucuna varıyorum. Aynı zamanda, iskeletin en derin tabakasında tutulan enerji olan kişiliğin temelini serbest bırakırlar. Omurga vücudun temel taşıdır ve tamamen serbest bırakılmalı ve yeniden yapılmalıdır. Kundalini dönüşümü sırasında, kriyas daha sık hale gelir ve vücudun daha büyük kısımlarını içerir. O kadar güçleniyorlar ki, uyanıkken bizi yoga pozlarına taşıyabiliyorlar. Sonunda kriyas, yeni ışık bedeninde yüksek benlik hakim hale geldikçe sürekli, akıcı ve sarsıntılı bir hale gelir.

Kriya Gerinme

Kriyas enerji blokları tutan vücut bölgelerinde kasların eşleştirilmiş gruplarının inşa edilmesi esnasında oluşur. Belli bir vücut alanının kasları şarj edildikten sonra, gerinme refleksine sebep olan büzülmelerdir.. Streç kuvveti vücudun o alanını açar ve enerji verir, nöromüsküler kavşakları güçlendirir ve enerjiyi dönüştürür. Bu süreç aktif veya pasif olabilir. Aktif bir esneme vücudun hareketini içerir. Pasif bir esneme ile vücut hareket etmez, pasif gerginliği, vücutta lokalize olarak hissedersiniz, bu bölgede güçlü bir gerginlik vardır.

Devamını oku “Kundalini Kriyas Nedir? 5” →

Kundalini Dönüşümünün Ana Kalıpları -4

Önceki bölüm için tıklayınız 

Kundalini dönüşümünün bende henüz tamamlanmadığı için tüm aşamalarını detaylandırmak durumunda değilim. Bu bölümde, bazı bariz kalıpları açıklıyorum.

Vücut Aktivasyon Desen

Kundalini dönüşümü tetiklendiğinde, vücudun tüm ana kısımlarını birbirine bağlayan yeni sinir bağlantıları yapılır. Bu, vücut aktivasyon deseni olarak adlandırdığım bir desende olur ve tüm dönüşüm boyunca tekrarlar. Sol bacak önce, sonra sol kalça ve sonra sol omuz harekete geçirir. Bundan sonra, sağ bacak aktive olur, sağ kalça aktive olur ve sonra kalçalar birlikte aktive olur ve pelvik kasede dönme enerjisi üretir. Bu rotasyon omurganın önünü harekete geçirir ve daha sonra sağ omzu harekete geçirmek için vücudun ön tarafına enerji gönderilir, enerji gövde boyunca soldan sağa doğru art arda dolaşır ve omuz kemerinde dönme enerjisi oluşturur. Bundan sonra kollar harekete geçer. Omuz kemeri rotasyonu arttıkça, gövdede bir dönme oluşturur. Bu enerji daha sonra omurganın önünden pelvik kaseye iner.

Bundan sonra, pelvik kaptaki dönme enerjisi, genellikle cinsel hislerle birlikte büyük bir girdap oluşturur ve daha sonra omurganın kökü olan kuyruk kemiği harekete geçer. Birikmiş enerji omurganın ucuna indiğinde, kuyruk kemiği harekete geçer ve perine doğru kıvrılır. Kundalini dönüşümünün erken evrelerinde, bu cinsel organlarda karıncalanma veya kuyruk kemiği tarafından çırpınan bir his olarak hissedilir. Dönüşüm ilerledikçe, kuyruk kemiğinin kıvrılması fiziksel olarak hissedilir, eşzamanlı spontan orgazmlar yaygındır.

Orgazm olsun ya da olmasın, kuyruk kemiği harekete geçtikten sonra, enerji omurganın arkasından kafatasına gider ve kafatasının sağ tarafını ve ardından sol tarafı harekete geçirir. Son olarak, kafatasının iki tarafındaki enerji, beyni değiştirecek kadar güçlü bir enerji girdabına dönüşür. Enerji beyinde çalışmayı bitirdikten sonra, omurgaya girdap şeklinde geri döner, bu enerji, beyinin yeniden düzenlenmesine göre sinir sistemini ve vücudu değiştirecek olan enerjidir. Bu enerji inerken, önce vücudun her iki tarafındaki omurgada çalışır. Daha sonra, enerjinin omurgadan vücudun çeşitli yerlerine dallandığını hissedersiniz.  Bu enerji inişini ‘serbest düşüş’ ve vücuda yapılan değişiklikleri ‘büyüyen faz’olarak adlandırıyorum. Bu aşamayı serbest düşüş olarak adlandırıyorum, çünkü rahatlatıcı ve zevkli ve kaslarda gerginlik yok. İçine batıyorsun. Kısa bir süre içinde, nöron büyümesinden yapılan değişiklikler, bir sonraki bloğu temizlemek için daha yüksek titreşim ve daha fazla enerji ile sonuçlanacak ve enerji tekrar Kas liflerinde gerilime neden olacaktır. Yapabiliyorken serbest düşüşün tadını çıkarın.

Bu model tüm kundalini dönüşümü için tekrarlar. Tam geçişler arasındaki süre zamanla giderek kısalır. Ruhsal uyanıştan önce, yıllar sürebilir. Kundalini uyanışının başlangıcında, bir döngüyü tamamlamak üç hafta veya daha fazla sürebilir. Daha sonraki aşamalara doğru, neredeyse sürekli ve bir dakikadan daha kısa sürede döngüler. Dönüşüm tamamlandığında, daha fazla geçiş olmaz. Yeni sinir sistemi bağlantıları yapıldıkça, her seferinde vücudu değiştirmek için daha fazla enerji vardır. Merkezi sinir sistemi değişiklikleri nedeniyle vücut titreşimi her geçişte artar, ancak fiziksel görünüm belirgin şekilde değişmez.

Genişleyen Sinir Sistemi Değişiklikleri, Titreşimler Ve Sesleri

Titreşim ve iç ses zamanla değişir. İlk başta, bazı vücut bölgelerinde lokalize titreşim hissedecek ve düşük bir ton duyacaksınız. Dönüşüm devam ettikçe, vücut parçaları yeni enerji devreleriyle ve daha sonra oluştuklarında hissedilen enerji girdaplarıyla bağlanır. Omurgada meydana gelen ana değişiklik nedeniyle bir enerji devresi veya girdap oluşur ve tonlar duyulur ve çeşitli formların güçlü enerji akıntısı hissedilir. Enerji girdapları oluştuğunda, titreşim vücudun çoğunu kapsar ve dinlenme sırasında bile sallanır. Vücut titreşimi arttıkça, iç ses melodik hale gelir. Daha sonra bile, titreşim ve büyüyen reaksiyon vücudun her yerinde sürekli olarak hissedilir. Zamanla, sabit arka plan tonu daha ince ve daha yüksek perdeli hale gelir ve enerjinin artan hız oranıyla akılda hala çalıştığını gösterir. Yeni enerji devreleri sporadik bir klarnet benzer bir tiz net sesi üretir. Bir veya iki yıl sonra, vücudu sarsan titreşim yerleşir, ancak yine de sürekli olarak hissedilir, daha incedir. Daha sonra girdap desenleri, sol gövde ve sağ gövde gibi vücudun daha geniş alanlarında kurulacak ve yürüyen bir desende birlikte çalışacak ve daha sonra daha büyük bir girdap olarak birleşecektir.  Vücudunuzdaki ışık sonsuz bir fraktal desen olarak genişliyor gibi. Tamamlanma noktasına yaklaştıkça, artık meridyenler, çakralar, yürüyen desenler veya vücutta güçlü dönen enerji desenleri hissetmiyorsunuz ve sabit arka plan tonu zayıflıyor. Yine de, hala hissedebilir ve duyabilirsiniz. Sonunda, artık titreşimi hissetmeyeceğinize ve herhangi bir ton duymayacağınıza inanıyorum. Bu ilerlemeyi görmek bana titreşimlerin ve tonların dönüşümün çalışma belirtileri olduğunu ve bittiğinde, her şey sakin ve süper sessiz, ancak çok canlı, keyifli ve harika olacağını söylüyor!

Kundalini & Gerilme Deseni

Kaslar kundalini dönüşümünün ana çalışmaalanıdır, çünkü sinir sistemi uyaranlarına cevap verebilir, kuvvet uygulayabilir ve sizi hareket ettirebilirler. Kundalini dönüşümünde, zamanla karakteri değiştiren bir titreşim sürekli olarak hissedilir. Titreşimin sinir sisteminde yapılan değişikliklerden kaynaklandığını düşünüyorum ve bu değişiklik kas ve sinir hücreleri arasındaki nöromüsküler kavşakta meydana geliyor. Nöromüsküler kavşaklar hakkında daha fazla bilgi için metamorfoz bölümüne bakın. Vücuttaki ilk titreşimler, kas liflerinin daha küçük bir bölümünde ince bir seviyede meydana gelir. Merkezi sinir sistemindeki değişiklikler devam ettikçe, vücuttaki kasların daha büyük kısımları etkilenir ve titreşim sürekli olarak artar. Aktif kundalini dönüşümü ile vücut titreşimi, kasların elektrik aktivitesini test edebilen bir makine olan bir EMG (elektromiyografi) ile doğrulanabilir ve ölçülebilir.

Sonunda daha büyük kaslar yeterince değiştirilir, burada spontan hareketler (kriyas) teslim olmuş durumda sıklaşır. Kriyas, iskelet çerçevesinin ve dokuların daha geniş alanlarını açma, depolanan enerjiyi kişilikten serbest bırakma amacına sahiptir. Kundalini dönüşümü, kişiliğin yapısını destekleyen enerjiyi geri kazanmakla ve bu enerjiyi yeni beden oluşturmak için kullanmakla ilgilidir.  Bu model, zihin ve bedenin yeniden düzenlenmesi tamamlanana kadar devam eder.

MARY E. (BETSY) RABYOR’un Işık bedenimiz isimli kitabından özet tercümeler, kaynak belirtmeden kopyalamadığınız için teşekkürler (sa)

-Devam edecek  (sonraki bölüm kriyas nedir) tıklayınız

Kundalini Dönüşümünün Nedeni -3

Önceki bölüm için tıklayınız

Kundalini Dönüşümünün Nedeni

Kundalini dönüşümü, beyin ve sinir sistemini bir ışık bedenine yeniden düzenlemekle ilgilidir. Kişiliğin yapısı yeni bir yapı lehine kaldırılır. Sanırım genişleyen ve geliştirilmiş bir sinir sistemi nedeniyle vücutta artan bir titreşim yaşıyorum. Bence verileri işlemek için kendini yansıtma kullanan bölünmüş beyin-beden ve zihni, kendini yansıtma aparatına ihtiyaç duymayan bir şekle değiştiriyor. Mevcut durumda insan beyninin ilkel olduğunu anlamak garip gelse de, eski organizasyon güzeldi, çünkü kendini yansıtma aparatı, bedenin ve zihnin arkasındaki yüksek benliği tanımamızı sağlar.

Vücudum değiştikçe, sinir sisteminde her gün  daha ince dallara doğru sonsuz genişleyen bir fraktal gibi yeni devreler yapılıyor. Milyarlarca yönde genişleyen sinir sistemi yollarının bir Labirenti gibidir. Cildimin dış tabakası değişirken, uyuşma, karıncalanma, kaşıntı hissediyorum. Daha derin bağdoku katmanları değiştiğinde, vücut daha elastik hissediliyor. Beyin değiştiğinde değişmiş bir bilinç halim var ve ses tonlamalarını duyuyorum, ışık çakmaları görüyorum. Bir enerji devresi güçlendirildiğinde veya ana sinir yolu boyunca oluşturulduğunda, her türlü sinir semptomu hissedilir. Kundalini dönüşümü devam ettikçe, duyularım daha keskin hale geldi ve sezgisel yeteneğim yükseldi. Sık sık üçüncü gözüm mesajlar duydu, vizyonları ve canlı hayaller vardı. Bu bilgi dönüşümde bana rehberlik etti.

Omurgayı Yeniden İnşa Etmek Ve Vücudu Elastikleştirmek

Devamını oku “Kundalini Dönüşümünün Nedeni -3” →

Kundalini Dönüşümü Nasıl Gerçekleşir? -2

“Kundalini hakkında her şey” yazı dizimize devam ediyorum. İlk bölüm için tıklayınız

Meditatif durumda olduğumuz ve enerjiyi zihnimizden uzaklaştırdığımız her seferinde, enerji kişilikten salınır. Kundalini dönüşümü, bu enerjiyi zihin ve bedende yeni bir yapıya dönüştürerek kendiliğinden ve bilinçli bir yaşam formuna yol açar. Meditasyon yapmaya devam ederken, kişiliğin yapısı yavaş yavaş çözülür ve zamanla hayatımız üzerinde daha az etkiye sahip olur. Kişiliğin tüm yapısını yeni yapıya dönüştürmek kademeli üstelik tamamlanması uzun yıllar sürüyor.

Sadece zihnimizi kullanmıyorsak onu yeniden düzenleyebiliriz. Kundalini enerjisinin vücudumuzdaki dağılımı, neye odaklandığımıza bağlıdır. Kişiliğin canlandırılmasına odaklanırsak, kişilik genişler ve enerji biriktirir. Eğer meditasyon yaparken  buna odaklanmazsak, o zaman kişilik, programlanmış formlardan enerjiyi serbest bırakarak azalır. Yapımızı değiştirmek için beyin değişmeli. Beyin organizasyonu, DNA’MIZI etkileyen yazılım talimatlarına benzer olan epigenoma benzer. Epigenom, DNA’NIZDA hangi genlerin aktive edildiğini belirler ve daha sonra beden ve zihin özelliklerimizi belirler. DNA’MIZI etkilemek ve gizli büyümeyi etkinleştirmek için yazılım talimatlarımızı değiştirmeliyiz. Serbest bırakılan enerji, beyni değiştirmek için gerekli olan yakıttır. Bunu dikkatlice okursanız, sessiz zihin durumlarının önemli olmasının iki nedeni olduğunu göreceksiniz; İlki, beyindeki enerjiyi serbest bırakmak, ikincisi beyindeki değişime izin vermek.

Yüksek benliğimiz zekidir, zihin ve sinir sisteminde bu değişiklikleri yapmak ve metamorfozu tamamlamak için ne yapacağını ta olarak bilir. Dönüşüm, her sessiz olduğumuzda (iç konuşmanın durdurulması!) kendiliğinden gerçekleşir. Sessiz olduğumuz yerde, beyin organizasyonu değişir, epigenom değişiklikleri ve DNA etkilenir. Yeni programlama yapıldıktan sonra, hücreler vücutta değiştirildikçe, vücuttaki yeni yapıyı fiziksel olarak yansıtırlar.

Kundalini dönüşümünün biyolojik yönü öncelikle merkezi sinir sisteminde yapılan değişikliklerdir. Merkezi sinir sisteminin, çift beyinden, sağ ve sol vücut yapısından uzakta tek bir beyin yapısına yeniden düzenlendiğine inanıyorum. Sinir sistemi yavaş yavaş sonsuz genişleyen fraktal desen gibi zihin ve vücutta dışarı dallanır ve vücudumuzu ışıkla doldurur. Sinir sisteminin genişlemesi, sinir ağında artan nöron sayısı nedeniyle vücut titreşimini arttırmaktadır. Yeni yapıyı yapmak için eski yapıyı kullanarak ters bir büyüme gibidir. Fiziksel görünüm dönüşüm sırasında çok az değişir, çünkü çoğunlukla merkezi sinir sisteminde değişiklikler yapar. Merkezi sinir sistemi ve beyin yeniden düzenlendikçe, vücut titreşimini arttırıyor. Bu tamamlandığında, vücut titreşimi, ışık gövdesini oluşturmak için son değişikliği tetikleyecek kadar yüksek olacaktır. Yeniden kablolama tamamlandıktan sonra fiziksel görünüm değişecek ve aydınlanmış yeni bir insan türü ile sonuçlanacak.

Tam Gelişmiş Kundalini Dönüşümü Nedir?

MERKEZİ SİNİR SİSTEMİ Merkezi sinir sisteminin omurilik (medulla spinalis) ve beyin (encephalon) olarak iki bölümü vardır.

Tam gelişmiş kundalini dönüşümü, kendini gerçekleştirme seviyesi veya titreşim seviyesi DNA’daki gizli  talimatları aktive edecek kadar yüksek olduğunda gerçekleşir. Tipik olarak, kişiliğin özünü çevreleyen duygusal enerji katmanını serbest bırakan üçüncü uyanıştan sonra olur. Bu tabaka bırakılmadıkça, kişiliğini daha fazla enerji harcayışı kesilmez ve meditatif derinleşme için gereken tasarrufu kuvvetle aktive etmez. Sessiz zihin ve sessiz olmayan zihin durumları arasında kristal berraklığı olduğunda, sessiz zihni sürdürme yeteneğimiz artar ve meditasyon derinleşir. Tam gelişmiş kundalini dönüşümünü tetiklemek, her meditasyon yaptığımızda kırk beş dakika sessiz zihin sürdürmek kolaylaşır. Bu uzun süreli sessiz zihin dönemleri, beyni derinden değiştirir ve titreşimimizi arttırır. Bu olay insan evriminin bir parçasıdır ve büyüyen bilincimiz tarafından tetiklenir.

Tam gelişmiş kundalini dönüşümü, vücudun her yerinde enerji devreleri arasındaki bağlantılarla başlar ve omurgada bir dizi reaksiyon ve enerjinin hızlı akışı hızlanır. Sinir sistemi yeniden düzenlenmesi yaklaşık bir hafta sürer. Bu, vücudun birkaç saat boyunca ciltte batma iğneleri ile uyuşan bölümleri ile karakterizedir. Her bölüm tamamlandıktan sonra, vücut kısmı boyut olarak genişler. Bu ayaklarda başlar ve alt vücudun her alanını içerecek şekilde yavaşça yukarı doğru hareket eder. Beyin yeniden kablolanırken, kafatasında uyuşma hissedilmez. Sinir sistemi yeniden düzenlenirken reaksiyon süreklidir ve normal(eski) performansı gerçekleştirmek zordur.

Önceki uyanış olaylarıyla karşılaştırıldığında farklı olan, tepkilerin tüm gece ve gündüz boyunca daha güçlü ve sürekli olmasıdır. Beyin yeniden düzenlendiğinde, karışıklığa neden olur ve uzun süren garip bir rüyada olmak gibidir. Başka bir şey yapmak zordur, bu yüzden pes ederiz, fakat süreci yüksek benlik devraldığı ve değişiklikleri düzenlediğinden ‘ ‘iyi ellerdeyiz’. Yüksek benlikten dönüşümün ilerlemesine yardımcı olacak  anlayışlar ve talimatlar almak yaygındır. Bilgileri hatırlayabilmemiz için not almak akıllıca olacaktır.

Tam gelişmiş kundalini dönüşümü, sessiz zihin durumunu sürdürene ve titreşimimiz DNA’yı aktive edecek kadar yüksek olana kadar başlamaz. Yüksek benlik asla hayatta kalmamızı tehdit edecek bir süreç başlatmaz.

MARY E. (BETSY) RABYOR’un Işık bedenimiz isimli kitabından özet tercümeler, kaynak belirtmeden kopyalamadığınız için teşekkürler (sa)

Devam edecek

Atomların Yapısı

Atomlar doğanın Lego taşlarıdır. Çeşitli şekil ve boyutlarda olan atomlar birçok farklı yoldan bir araya getirilerek bir çiçek, altın külçesi veya bir insan oluşturulabilir. Her şey kombinasyonlarda gizlidir.

Nobel ödüllü Amerikalı bilim adamı Richard Feynman, “Büyük bir afette sahip olduğumuz tüm bilimsel mirası kaybetsek ve gelecek nesillere aktarabileceğimiz tek bir cümle olsa, hangi ifade en az kelimeyle en çok bilgiyi aktarırdı?” diye sormuş ve cevabı kesin olmuştur: “Her şey atomlardan oluşmaktadır. “

Atomların doğanın Lego taşları olduğunu kanıtlamada temel adım, farklı türlerdeki atomları tespit edebilmekti.

Fakat atomların duyular tarafından doğrudan algılanamayacak kadar küçük olması bu sürecin her adımını, atomların maddenin sürekli hareket halindeki en küçük tanecikleri olduğunu ispatlamak kadar zorlaştırıyordu.

Farklı türlerdeki atomları tespit etmenin tek yolu, tek bir tip atomdan oluşan maddeler bulmaktı.

1789 yılında Fransız aristokrat Antoine Lavoisier, herhangi bir şekilde bileşenlerine ayrılamayacağına inandığı maddelerin bir listesini yaptı. Lavoisier’in listesinde 23 “element” vardı. Bazılarının element olmadığı sonraki yıllarda ortaya çıksa da, pek çoğu (altın, gümüş, demir ve cıva da dahil olmak üzere) öyleydi. Lavoisier’in l794’te giyotinde gelen ölümünün ardından 40 yıl içinde, element listesi 50 maddeye yaklaşmıştı. Günümüzde, en hafifi hidrojenden en ağırı uranyuma dek uzanan 92 element olduğunu biliyoruz.

Peki ama, bir atomu diğerinden farklı kılan nedir? Söz gelimi, bir hidrojen atomunun uranyum atomundan farkını nasıl anlayabiliriz? Yanıta ancak bu elementlerin iç yapılarını inceleyerek ulaşabiliriz. Fakat atomlar olağanüstü küçük boyutlardadır. Geçmişte, birisinin çıkıp da atomun içine bakmanın bir yolunu bulması imkansız görünüyordu. Ancak bunu bir kişi başardı: Ernest Rutherford adında bir Yeni Zelandalı. Rutherford’un dahiyane fikri, atomların içine bakmak için yine atomları kullanmaktı.

Devamını oku “Atomların Yapısı” →